SHOWDANCE 11-14v & +15v
Showtanssi on monipuolinen esittävän tanssin laji. Showssa yhdistellään eri tanssin lajeja tarinankerronnallisten ja teatraalisten elementtien avulla. Showtanssi on alun perin irtautunut jazztanssista, mutta nykyään siinä yhdistyvät jazztanssin tekniikan lisäksi muun muassa klassisen baletin, nykytanssin sekä katutanssilajien tekniikoita. Koreografioissa tutkitaan usein jotakin tiettyä teemaa tai aihetta. Showtanssi onkin tarinan luomista, jota kerrotaan yhden tai useamman tanssijan liikesarjojen ja ilmaisun/tunnetilojen avulla.
Show-tuntien opettajina kaudella 2025-2026: tulossa pian
CONTEMPORARY & LYRICAL 11-14v & +15v
Contemporary & lyrical on baletin, jazzin ja nykytanssin tekniikoita ja elementtejä yhdistelevä laji. Tunneilla heittäydytään musiikin luomaan tarinaan ja keskitytään tunteiden ilmaisuun. Tärkeässä osassa on lattian tuki, musiikin sisäistäminen sekä liikelaatujen erottelu. Tunnin liikemateriaali pohjautuu vahvasti opettajan omaan tapaan luoda liikettä.
Contemporary & Lyrical opettajina kaudella 2025-2026: tulossa pian
COMMERCIAL 11-14v & +15v
Commercial-tunti on energinen ja mukaansatempaava tunti, jossa yhdistyvät pop-kulttuurin trendit, esiintyminen ja itseilmaisu. Tunnilla harjoitellaan monipuolisia liikkeitä ja koreografioita, jotka ammentavat inspiraatiota musiikkivideoista, konserttilavoilta ja kaupallisesta tanssista.
Tunti alkaa lämmittelyllä ja tämän jälkeen siirrytään tanssillisiin harjoituksiin ja koreografian opetteluun, jossa painottuvat asenne ja musiikin tulkinta. Tunti sopii kaikille aikuisille tasosta riippumatta, ja tärkeintä on heittäytyminen, hauskanpito ja rohkeus kokeilla uutta!
Commercial-tuntien opettajana kaudella 2025-2026: tulossa pian
BALETTI +15v
Tunnilla harjoitellaan balettitekniikkaa tangon ääressä ja keskilattialla. Baletti kehittää vartalon asennon löytämistä sekä lajille ominaista aukikiertoa, voimaa ja venyvyyttä. Erityisesti pyritään vahvistamaan tukea ja kannatusta, jotta keho pystyy toimimaan tehokkaasti ja turvallisesti. Tunnin avulla opit musikaalisuutta, kehonhallintaa, tasapainoa sekä piruetti- ja hyppytekniikkaa.
Baletti +15v -tunti sopii täydellisesti oheistunniksi esim. showdance tai contemporary & lyrical -tunnin lisäksi.
Baletti +15v -tunnin opettajana kaudella 2025-2026: tulossa pian
NYKYTANSSI +15v
Nykytanssi on monipuolinen taide- ja tanssimuoto, jossa liikutaan eri tasoja hyödyntäen (lattialla, keskitasossa ja ylätasossa). Lajille ominaista on kehon monipuolinen käyttö, liikkeen orgaanisuus, parityöskentely, akrobatia sekä improvisaatio ja kokemuksellisuus. Nykytanssitunneilla opitaan kehonhallintaa, tekniikkaa, liikkeen maadoittamista sekä painovoiman hyväksikäyttämistä osana liikettä.
Nykytanssitunnin opettajat vaihtelevat kauden aikana. Yksi opettaja opettaa 4-6 viikon jakson, joten kauden aikana pääset oppimaan monipuolisesti.
HEELS +15v
(Teksti tulossa myöhemmin)
LATTIABALETTI & CORE
Lattiabaletti & core -tunti sisältää lattialla tehtäviä harjoitteita, joissa aktivoidaan ja vahvistetaan monipuolisesti lihasryhmiä sekä haetaan notkeutta. Liikesarjat on luotu baletin liikekielen näkökulmasta ja keskiössä on muun muassa baletista tutut asennot ja liikkeet sekä linjaukset. Liikkeitä rytmittää balettimusiikki.
Tunnille osallistuminen ei vaadi aikaisempaa tanssitaustaa.
Lattiabaletti & core -tunti sopii vahvistavaksi oheisharjoitukseksi tanssijoille.
Lattiabaletti & Core -tunnin opettajana kaudella 2025-2026: tulossa pian
KEHONHUOLTO & LIIKKUVUUS 11-14v ja +15v
(Teksti tulossa myöhemmin)
PUKEUTUMINEN & VARUSTEET
Tanssia ja monipuolista liikkumista tukeva asu, kuten esim. tanssitrikoot ja t-paita. Pitkät hiukset kiinni, paljaat varpaat tai sukat sekä vesipullo. Balettitunnille toiveena balettitossut sekä puku, trikoot ja hame/shortsit.